每天的生活中離不開看電腦、手機等,長時間用眼之后,就會出現眼睛干澀疲勞,如果沒有采取任何緩解措施,則會加重眼睛干澀疲勞的癥狀。...【詳情】
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2019-05-01
?醫院外科副教授提醒,很多癌癥是無聲殺手,像是肺癌、大腸癌,不少患者發現時已是末期。「天無絕人之路,有時候老天爺會給你一條路。」江坤俊表示,雖然得到癌癥,但有時它會在你身體上表現出一些癥狀,有機會及早發現癌癥,就可能獲得好的治愈效果。...【詳情】
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2019-01-03
?身為「愛自己」的女性,每月一次徹底的乳房檢查是必要的。因生理期前乳房會脹痛,所以請務必在生理期開始的1周~10天后檢查。穿內衣、洗澡等時候,是觸摸乳房的最佳時機。當用手就能摸到硬塊時,表示已經長到2公分以上的大小了;但也有可能在定期自我檢查時就能發現1公分的硬塊。萬一發現到硬塊和分泌物時,請盡快前往乳房外科或一般外...【詳情】
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2019-01-03
工作一忙、身體疲勞,頭痛就找上門嗎?一般可能會聯想到是壓力大,甚至自律神經失調,其實還有一種可能性,那就是頸部肌肉緊繃惹的禍,正式名稱為「頸因性頭痛」。...【詳情】
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2019-01-03
?癢!癢!癢!每到冬天,惱人的皮膚干燥、搔癢問題,總讓你恨不得大肆搔抓一番才甘心?皮膚科醫師表示,想要杜絕冬季癢上身,民眾除了避免聽信偏方、不要亂涂亂抹外;也應該學會改善容易加劇皮膚干燥、發炎反應發生的不良習慣,像是愛沖熱水澡、偏好緊身衣褲等,更是有效防范肌膚癥狀惡化的關鍵!...【詳情】
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2018-12-27
在聞癌色變的今天,醫界的普遍共識是「預防勝于治療」,癌癥看起來很可怕,但只要大家了解其病因,養成健康的生活習慣,就能減低癌癥找上門的機率。不久前,藝人安迪和裕隆集團董座嚴凱泰都因食道癌病逝,也讓民眾了解原來食道癌是「無聲殺手」。其實,只要我們的飲食習慣不犯以下「幾點錯誤」,就能減低罹患食道癌的風險!...【詳情】
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2018-12-17
小梅任職的公司,近來因樓下辦公室裝潢施工,所以全公司的人都得提高嗓門說話,會議也得各組帶出辦公室到鄰近有包廂的咖啡廳進行,至于不得不留在辦公室里辦公的人,不是戴上耳塞,就是戴上耳機用高音量的音樂「以暴制暴」。即使如此,所有人的工作效率仍然大打折扣,每天都得帶工作回家加班,才能如期繳交工作報表。...【詳情】
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2018-11-29
糖尿病偏方百百種,但燕麥、芭樂、苦瓜汁、秋葵水、生酮飲食等食物,真的對糖尿病有幫助嗎?大家都說吃這個有效,我該嘗試嗎?本次邀請中山附醫營養師賈婷文,為大家破解糖尿病飲食的「偏方」迷思!...【詳情】
編輯:huangziqi
2018-11-27
這一代的孩子讀書、做功課忙碌,消閑方法又是「機不離手」,缺乏戶外活動,其實這統統是患上近視或令近視加深的元兇。在日常生活中,究竟我們可以怎樣做來改善情況?聽聽視光師怎樣說。...【詳情】
編輯:huangziqi
2018-11-22
您也有這樣的習慣嗎?不論吃飯、看電視就是愛坐在家中的矮板凳上?甚至一坐就是數小時?脊骨神經博士提醒,小心長時間久坐矮板凳,不僅容易造成腰椎、骨盆后傾,使脊椎曲線出現異常;更可能導致骨盆歪斜,引發腰酸背痛、坐骨神經痛!...【詳情】
編輯:xweiyi
2018-11-21
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