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一天中什么時候體溫最高 什么時間量體溫最準確

時間:2019-07-26 11:37:20 編輯:本站整理 6

我們都知道,晝夜間體溫都是會發生變化的,但是我們人是恒溫動物,一般來講,下午的時候我們人體體溫是最高的,早上體溫是最低的。

一天中什么時候體溫最高

午后4-6點。

人的體溫是比較恒定的,但也不是一成不變。正常體溫在(36.2—37.2)攝氏度,少數人的正常體溫可低于36.2攝氏度。在一正常范圍內,受著多種因素的影響,有一定正常的波動范圍。人的體溫一般是晨間(3-5點)最低,然后逐漸升高,從7~9時急劇上升,以后則緩慢上升,到了午后4-6點達到高峰。繼而下降,至23~24時達穩定值。日間體溫有三個高峰,第一、二個高峰分別在早、午飯后一小時左右,第三個高峰在下午5時左右。其中以第三個高峰值最高,最高值和最低值之差一般在1℃以內。

一天中什么時候體溫最高 什么時間量體溫最準確

什么時間量體溫最準確

一般早上測體溫是比較準確的,波動不超過1-2℃,測量前腋窩擦拭干凈,不要有汗液,然后夾緊測試,測量時間大于5分鐘以上為宜。如果喝完熱水后半小時再測體溫,身體體溫測出來卻高出正常范圍許多,那就不是熱水的影響了,可能是身體發熱導致,才會出現高燒現象。

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一天內體溫浮動和什么有關

正常人一般下午比上午體溫高0.17℃(腋窩溫) 和0.12℃(口腔溫)。但也有下午比上午體溫低者。關于體溫晝夜周期性變化的原因,一般認為這種周期性變化主要取決于機體的內因,是由世世代代的生活方式和習慣所形成的內部規律性所決定的。它的變化,可能同機體晝夜間活動與安靜的節律性、代謝、血液循環及呼吸功能的周期變化有關。此外,外在條件對晝夜間體溫周期性亦有影響,如長期夜班工作的人,體溫周期性波動與一般人不同,可出現夜間體溫升高,白天體溫下降。再說,不同的身體部位的溫度也會有差別,直腸的溫度更接近體內核心溫度,而我們最常測量的腋下體溫會較低。所以,你在測體溫時間對比時,也必須保證部位相同。

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喝熱水會引起高燒嗎

不會。喝完熱水后量體溫,溫度特別高,特別是用溫度計在口腔中量體溫時,很多人會以為自己發高燒了。其實并不是!不要擔心,這是正常現象,喝熱水后口腔溫度會升高,用體溫計在口腔里測可達到高燒的效果,并非是你發高燒了。

標簽:體溫健康

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