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什么是三七粉 三七粉的功效有什么

時間:2019-07-26 11:50:01 編輯:本站整理 9

大家知道什么是三七粉嗎?或許你對它這個名字只是聽過,也可能聽都沒有聽過,那么今天小編就要和你們說一下什么是三七粉,三七粉的作用有什么。

什么是三七粉

三七粉是植物三七(學名:Panax pseudo-ginseng)的根莖制品,是用三七主根打成的粉。別名田七粉,金不換。性溫,味甘微苦,入肝、胃、大腸經。又稱北人參,南三七。人參補氣第一,三七補血第一。

什么是三七粉 三七粉的功效有什么

三七粉的功效有什么

1、三七有助于活血化瘀

三七是云南白藥的重要成分之一,由于三期中含有的三七總皂苷有抑制血小板聚集的作用,所以每當我們出現淤青,云南白藥可以很快地消除。

2、三七有助于促進造血功能

實驗表明,三七總皂甙對造血干細胞的增值具有明顯的促進作用,能明顯促進紅細胞,網織紅細胞,血紅蛋白的恢復。

3、三七有助于延緩衰老

三七對于緩解疲勞,提高記憶力有一定的功效,因為三七能清除脂質過氧化物,又能夠升高超氧化物歧化酶,一定程度保護腦組織器官免受過氧化,從而健腦益智,延緩衰老。

4、三七有助于增強免疫力

三七皂苷能顯著提高巨噬細胞的吞噬率和吞噬指數,三七還能起到免疫調節劑的作用,能使過高或過低的免疫反應恢復到正常,但不干擾機體正常的免疫反應。

5、三七有助于調節血糖

三七對人體的糖代謝有雙向調節作用,能降低四氧嘧啶糖尿病患者的血糖,并能拮抗胰高血糖素的升血糖作用,能有協同胰高血糖素的升血糖作用,從而調節人體的血糖,避免血糖過大幅度的波動。

什么是三七粉 三七粉的功效有什么

三七粉的禁忌人群有什么

1、感冒的人不宜吃三七粉

感冒了,我們也不能去口服三七粉,因為三七粉本身的屬性是溫性,如果是那種熱性感冒,服用了三七粉,很容易導致感冒越來越嚴重,同時,我們這里強調的是熱感冒人群不能喝,不是說寒性感冒人群不能喝哦。

2、腸胃不適的人不宜吃三七粉

腸胃不適的人建議不要吃三七粉,尤其是有些人喜歡吃魚,然后就附帶喝了三七粉,其實,這樣并沒有起到營養作用,相反的,這個食材還有可能對自己身體會有影響,這里大家要注意一下。

3、內體虛熱人群不宜吃三七粉

藥材是有適應癥和適應人群的,平時日常保健服用的三七粉沒有什么副作用。但是,三七粉偏溫,陰虛內熱、火氣大的人不適合用。

4、血虛無瘀者不宜吃三七粉

由于三七活血化瘀力強,所以血虛無瘀者忌服用,血虛吐衄、血熱妄行者禁用。

5、正常經期不宜吃三七粉

長期服用三七粉保健的人群,在一些情況下也應該停服一下,比如女性月經期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導致月經出血過多,但如果是血淤型月經不調,則可以用三七粉活血化淤來調理月經。

7、孕期婦女禁止使用

女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

什么是三七粉 三七粉的功效有什么

食用三七粉后的禁忌

1、服用三七粉也要忌口,服用三七粉當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。

2、避免三七粉的副作用首先就是服用的量,特別是除服用者,要盡可能的少服,三七粉的服用方法最好是‘少量多次’,就是說每次服用的量盡量少一點,分多次服用,有研究表明,三七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好,不要誤認為服用越多越好。用為一般保健,正常體質每天3-5克,分2-3次服用較為合適。

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